18+ Mitos Salah Untuk Mencegah Kehamilan

---

Info Seputar Kehamilan

---

Jenis Suplemen - Ovary Nutrition Capsule

---

Golongan - Suplemen Herbal

---

Dikonsumsi Oleh -Wanita yang ingin cepat punya anak

---

Bentuk Suplemen - Capsule

---

Kisaran Harga - Antara Rp.340.000 s/d Rp.350.000

---

Tersedia di - tokoaa.com (Kontak Pemesanan 081220506111)

---

Mitos Salah Untuk Mencegah Kehamilan

By : Hany Rahman

Tips Kesehatan - Revolusi mental indonesia sangat diperlukan mengingat mirisnya prestasi negatif anak bangsa saat ini, mulai dari perjudian, pengeboman, bahkan banyak kasus mencuat saat ini adalah prostitusi online. Semoga artikel ini bisa menjadi bahan pemikiran kita semua, kerisauan terhadap wanita indonesia khususnya pelajar atau mahasiswi.

Berdasarkan survei yang dilakukan oleh BKKBN pada tahun 2010, 21 persen remaja Indonesia melakukan seks bebas sebelum menikah. Salah satu alasan mereka berani mereka melakukan seks bebas adalah mitos tentang pencegah kehamilan. Mitos-mitos ini sebenarnya salah, tetapi masih banyak wanita yang percaya sehingga menganggap tidak apa-apa melakukan seks bebas asalkan tidak hamil.

Tidak Akan Hamil Saat Pertama Kali Mencoba

Banyak wanita yang percaya akan mitos ini, padahal, seorang wanita yang sudah mengalami menstruasi bisa hamil kapan saja, entah pada saat pertama kali melakukan hubungan seksual atau pada saat sudah beberapa kali melakukannya.

Meny*mpr*tkan Cairan Dalam Va**na

Teknik ini sering disebut douching, yaitu menyemprotkan cairan tertentu pada v*g*na untuk membersihkan sperma. Cara ini tentu saja tidak berdampak apa-apa dan membahayakan alat reproduksi wanita. Parahnya, banyak wanita yang memasukkan minuman bersoda dalam v*g*na untuk mencegah kehamilan.

Dis*mpr*tkan di Luar

Teknik ini sering disebut metode 'pull out', yaitu menarik Mr P keluar sebelum mengalami ejakulasi di dalam miss V. Metode ini tidak sepenuhnya aman, karena sebelum mengalami ejakulasi, seorang pria sudah mengeluarkan sekitar 300.000 sperma dan cukup 1 sperma saja untuk menghasilkan pembuahan.

Hubungan Int*m Saat Menstruasi

Walaupun wanita sedang mengalami menstruasi, dia tetap bisa hamil. Sperma bisa bertahan hidup hingga 5 hari di dalam alat reproduksi wanita. Sehingga saat sel telur sudah dilepas, sperma bisa membuahinya.

Lompat-Lompat

Lompat-lompat, batuk keras atau bersin setelah melakukan hubungan intim sama sekali tidak akan mencegah kehamilan. Jika Anda berpikir bahwa lompat-lompat akan membuat sperma tidak mencapai sel telur, hal itu sangat salah karena sperma dapat berenang dengan cepat menuju sel telur.

Posisi Berdiri

Banyak wanita berpikir bahwa melakukan hubungan intim dengan posisi berdiri akan membuat sperma mengalir ke bawah dan tidak akan mencapai sel telur. Hal ini tentu tidak benar, karena dalam posisi apapun, sperma dapat mencapai sel telur.

Pakai K*nd*m Ketat

Memakai k*nd*m yang sangat ketat dinilai bisa mencegah kehamilan karena sperma tidak akan merembes keluar. Hal ini sesungguhnya tidak tepat, karena k*nd*m yang terlalu ketat justru lebih mudah mengalami kebocoran dan sobek, kejadian yang justru akan menambah risiko kehamilan pada wanita.

Menunda Orgasme

Ditunda atau tidak, kehamilan tidak ada hubungannya dengan kepuasan. Selama apapun wanita menunda orgasme, dia tetap bisa hamil. Bahkan jika wanita tidak mengalami orgasme saat bercinta, dia bisa hamil.

Minum Banyak Aspirin

Aspirin adalah tablet yang sering dipakai untuk mengurangi nyeri dan sakit kepala. Mitos yang beredar adalah.. minum setidaknya 20 aspirin bisa mencegah kehamilan. Padahal, minum banyak aspirin tidak akan mencegah kehamilan dan membahayakan kesehatan Anda.

Bercinta di Dalam Air

Teknik bercinta di dalam air yang satu ini tidak menjamin bisa mencegah kehamilan. Sperma yang masuk ke dalam v*g*na tidak akan luruh atau mati hanya karena Anda bercinta di dalam air. Sperma tetap bisa berenang di dalam v*g*na dan terus berenang menuju sel telur.

Di luar semua mitos yang beredar, akan lebih baik jika Anda melakukan hubungan seksual bersama pria yang bisa bertanggung jawab penuh atas Anda dan anak-anak Anda. Pria yang kami maksud tentu saja.. suami Anda.

Baca Juga

Ramuan Herbal Sakit Perut

Daun Sukun Penumpas Penyakit Hepatitis

Daun Sukun Penumpas Penyakit Hepatitis ,-Percayakah anda jika daun sukun memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan ? Selain menghasilkan buah yang sering di manfaatkan sebagai makanan ringan yang di olah menjadi gorengan, keripik ataupun kolak, ternyata pada bagian daunnya berkhasiat untuk menumpas penyakit hepatitis.

Daun Sukun Penumpas Penyakit Hepatitis

Beberapa pakar dan ahli pengobatan tradisional memang masih meragukan khasiat dari daun sukun. Namun beberapa kalangan masyarakat yang mempercayainya telah membuktikan khasiatnya dalam penyembuhan penyakit liver, hepatitis, jantung dan ginjal. Secara empiris atau pengobatan nyata, daun sukun telah melalui proses penelitian yang dilakukan oleh LIP dengan penelitian asal China yang juga mengungkapnya bahwa daun sukun memang sangat berkhasiat dan berguna bagi proses penyambukan penyakit hepatitis/ hati, dan penyakit kardiovaskuler seperti jantung,dll.

Kandungan yang ada didalam daun sukun terdiri dari kandungan karbohidrat, protein, lemak, vitamin b1, b2 dan vitamin D. Selain itu terdapat kandungan mineral seperti kalsium, fospor dan juga zat besi. Daun sukun juga mengandung asam amino esensial yang tidak dapat diproduksi oleh tubuh manusia seperti histidine, isoleusin, lysine, methionin, tryptophan dan juga valin.

Awal tahun 2012 ini, muncul tren obat herbal baru yang khasiatnya tidak kalah hebat dengan daun sirsak dan daun kelor. Tanaman herbal tersebut adalah daun sukun. Sebagian orang mungkin sudah familiar dengan tanaman sukun. Seperti yang telah dijelaskan diatas, pohon sukun biasanya banyak di manfaatkan buahnya sebagai bahan untuk olahan makanan. Namun, umumnya belum banyak yang menanam sukun, baik sebagai tanaman pekarangan maupun tanaman komersial. Justru sering ditemui pohon sukun yang ditebang secara sengaja dan diganti dengan jenis tanaman lain yang lebih menarik. Padahal sukun sebenarnya kaya akan khasiat.

Seperti yang telah ditemukan dalam kandungan "Daun Sukun" yang terbukti efektif untuk mengobati berbagai penyakit seperti liver, hepatitis, sakit gigi, gatal-gatal, pembesaran limpa, jantung, dan ginjal. Daun sukun mengandung beberapa zat berkhasiat, antara lain asam hidrosianat, asetilkolin, tanin, dan riboflavin. Zat-zat tersebut juga mampu mengatasi masalah peradangan. 

Farmakotog di Pusat Studi Obat Alam Universitas Indonesia, Prof Dr Sumali Wiryowidagdo MSi Apt. justru menyarankan penggunaan daun sukun yang masih hijau sebagai herbal. Sebab senyawa aktif yang berkhasiat mengatasi penyakit paling banyak terdapat di daun berwarna hijau. “Di daun berwarna kuning jumlah senyawa berkhasiat sudah berkurang,” kata guru besar Fakultas Farmasi Universitas Indonesia itu.

Ambil daun sukun berwarna hijau mengkilap dan olah dengan cara perebusan. Dengan perebusan. senyawa aktif terkandung di dalam daun sukun menjadi larut dalam air. “Hampir semua fiavonoid dalam Artocarpus-genus sukun, mudah larut dalam air,” ujar Sumali. Air rebusan itu yang dimanfaatkan untuk mengatasi berbagai penyakit.

Jika pohon sukun atau daun sukun sangat sulit untuk didapatkan karena sangat jarang orang menanamnya. Tak perlu khawatir, kini telah hadir pengobatan yang lebih praktis yang tidak perlu memakan waktu yang lama untuk melakukan pengolahan, yakni dengan "Hepatsure Capsule" yang terbuat dari 100% bahan alami ekstrak Astragalus mongholicus, Liquorice dan Lopatherum gracile yang berkhasiat dalam Melindungi dan menstabilkan sel-sel hati. Cocok untuk hepatitis akut, hepatitis kronis dan sirosis. Meningkatkan fungsi hati, meningkatkan sekresi empedu, mengurangi peradangan, mencegah dan mengeluarkan alkohol, racun kimia, logamberat, obat-obatan dan melawan keracunan makanan dan pencemaran lingkungan. Mempercepat regenerasi dan pemulihan sel-sel hati, melindungi dan menstabilkan membran sel hati. Melindungi hati, meningkatkan dan memperbaiki fungsi hati. Info lebih lengkap, klik disini

Daun Sukun Penumpas Penyakit Hepatitis

Ramuan Herbal Sakit Perut

 Ramuan Herbal Sakit Perut

Info Kesehatan - Sakit perut memang bukan masalah yang serius bagi kebanyakan orang, namun jika sakit perut terus-terusan repot juga kan. Nah dalam artikel ini admin akan mencoba menjelaskan tentang ramuan herbal sakit perut. Ramuan herbal sakit perut ini merupakan ramuan yang banyak digunakan sebagai alternatif penyembuhan sakit perut di berbagai negara dan tentunya paling banyak digunakan di indonesia. yups ikuti selengkapnya disini

Inilah Daftar Ramuan Herbal Sakit Perut :

Baca Juga Ramuan Herbal Penyakit Tipes

 1. Ramuan WABAM

Aneh banget ya namanya, bahannya cukup sederhana ko. Cara pembutannya pun tidak terlalu rumit alias gampang. Cukup siapkan bahan-bahan berikut : Tiga lembar dau pucuk waru laut, dua siwung bawang merah dan satu sendok madu. Cara membuat ramuannya cukup lumatkan daun waru dan bawang kemudian di peras untuk diambil airnya, setelah airnya terkumpul tambahkan madu secukupnya. Minum ramuan ini tiga kali sehari.

2. Ramuan Sambung Nyawa

Nama sambung nyawa ramuan herbal sakit perut ini diambil dari nama bahan utamanya yang bernama daun sambung nyawa, Cukup siapkan daun ini sebanyak lima gram, kemudian peras hingga airnya keluar dan minum air perasan tersebut tiga kali sehari untuk membantu penyembuhan sakit perut anda.

3. Ramuan BAMI

Ramuan ini merupakan campuran dari bawang merah dan minyak kelapa, cara pembutannya yang cukup simple membuat banyak orang tertarik untuk mencoba ramuan ini. bahannya adalah bawang merah tiga siwung dan 5ml minyak kelapa. Cara pembutannya : Pertama parut bawang merah dan campurkan parutan dengan minyak kelapa. Setelah itu tempelkan ramuan ini di perut sampai ramuan ini kering. Lakukan 3 kali sehari untuk mempercepat penyembuhan.

4. Ramuan Daun Mengkudu

Mengkudu dikenal dapat menyembuhkan berbagai penyakit, tak tertinggal ternyata mengkudu juga bisa menjadi ramuan herbal sakit perut cara pembuatannya seperti ini : ambil selembar daun mengkudu kemudian bakar di atas takaian padi. setelah hangat tempelkan daun tersebut pada bagian perut yang sakit.

5. Ramuan Buah Mengkudu

Selain daun, buahnyapun bisa dijadikan sebagai alternatif untuk menyembuhkan sakit perut. Dengan cara di peras dan diambil airnya kemudian minum sebanyak tiga kali sehari

6. Ramuan DAKA

Ramuan herbal sakit perut ini merupakan ramuan turun temurun dari nenek moyang masyarakat indonesia, sunda khususnya. Cara pembuatannya pun cukup mudah siapkan lima lembar daun sembung, 5 gr akar pepaya dan empat gelas air bersih. Cuci daun sembung dan akar pepaya sampai bersih kemudian rebus sampai mendidih. dinginkan dan minum ramuan ini tigakali sehari.

7. Ramuan Perut Kembung

Ramuan ini berbeda dengan keenam ramuan diatas, ramuan inilebih di khususkan untuk penyembuhan perut kembung. Siapkan 60 gr batang tapak liman yang sudah bersih dan tiga gelas air. Rebus batang tapak liman sehingga hanya tersisa dua gelas air saja. minum ramuan ini dua kali sehari satu gelas ramuan setiap harinya.

8. Ramuan Radang Perut

Kelas ramuan ini juga berbeda ramuan ini di khusukan untuk penyembuhan radang perut. Siapkan buah pare atau paria (Momordica charantia) dan satu sendok madu. Kemudian cuci dan tumbuk halus, ambil sarinya dan tambahkan madu. minum ramuan ini satu kali setiap hari secara rutin.

Lihat Obat Herbal Sakit Perut Disini

Buah Apel Si Mungil Pencegah Penyakit Kanker

Buah Apel Si Mungil Pencegah Penyakit Kanker ,- Tahukah anda buah apel mampu mencegah kanker loh !! Selain bentuk nya yang mungil dan rasa yang manis menggugah selera, ternyata buah apel juga sangat bagus untuk mencegah terjadinya kanker sejak dini. 

Menurut Penelitian terbaru menyatakan bahwa mengkonsumsi satu buah apel sehari ditambah dengan pola diet sayuran / pola makan vegetarian adalah sebuah cara yang sangat efektif untuk mencegah kanker sejak dini . Dan ini berlaku untuk semua jenis apel, termasuk apel Malang yang merupakan jenis apel unggulan dari Indonesia. Penelitian-penelitian itu dilakukan atas dasar data kandungan nutrisi, vitamin, dan mineral yang terdapat dalam buah apel, terlebih karena kandungan berbagai senyawa antioksidan yang terdapat di dalamnya. Beberapa hasil penelitian juga memberikan kejutan yang menyenangkan bagi para peneliti.

Beberapa Penelitian Khasiat Buah Apel Terhadap Kanker

Apel Untuk Mengobati Kanker Usus

Penelitian tentang ini belum dilakukan pada pasien manusia, namun baru menggunakan tikus laboratorium. Tikus diberikan zat pemicu kanker usus besar. Setelah itu, beberapa tikus diberi asupan jus apel selama enam minggu. Hasilnya? Tikus-tikus yang mendapatkan jus apel terbukti mengalami tingkat penurunan sel kanker hingga 43%. Berdasarkan hasil itu, para peneliti mengambil kesimpulan jika mengkonsumsi apel secara rutin dapat membantu dalam penyembuhan kanker usus untuk manusia. Hal ini dipercaya karena kandungan senyawa antioksidan yang disebut procyanidin, yang mampu membunuh sel-sel kanker.

Apel Untuk Mengobati Kanker Hati

Hal ini berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan oleh para ahli, dimana mereka menemukan senyawa procyanidins dalam buah apel. Procyanidins adalah antioksidan yang sangat kuat dan bekerja untuk memicu serangkaian sinyal pada sel-sel yang mengakibatkan kematian pada sel kanker. Dalam penelitian yang dilakukan, tikus yang diberikan diet apel selama 6 minggu hanya memiliki setengah dari jumlah lesi pra-kanker yang dimiliki oleh tikus yang diberikan makanan biasa tanpa tambahan sari apel.

Apel Untuk Mengobati Kanker Paru-Paru

Hal ini berdasarkan penelitian yang melibatkan 10.000 orang sukarelawan. Para sukarelawan tersebut diminta untuk mengkonsumsi buah apel secara rutin dalam jumlah yang berbeda. Hasil yang didapat cukup mengejutkan. Para sukarelawan yang mengkonsumsi apel dengan jumlah lebih banyak didapati mempunyai kemungkinan 50% lebih rendah untuk terkena kanker paru-paru.

Dan Kini Cara lebih praktis dalam pengobatan jenis kanker serta tumor bisa anda dapatkan hanya dengan menggunakan "Ganoderma Plus Capsule". Didalamnya terdapat banyak kandungan alami yang mampu mengobati dan mencegah sel kanker serta tumor selain itu berkhasiat juga untuk Memulihkan tenaga setelah operasi,radioterapi dan kemoterapi, membantu memperbaiki kondisi neurathenia, asma serta alergi dan memperbaiki keseimbangan sel syaraf, meningatan toleransi hipoksia dan meningkatkan kekebalan tubuh.  Informasi Selengkapnya Kunjungi http://bit.ly/1OEMtDZ.

 

Buah Apel Si Mungil Pencegah Penyakit Kanker

Makanan Sehat Penambah Kecerdasan Anak

Makanan sehat penambah kecerdasan anak - Orang tua mana yang tak ingin memiliki anak cerdas dan sehat?? Tentunya semua orang tua pasti menginginkan hal seperti itu. Namun tingkat kecerdasan seseorang tidaklah sama, Hal ini sangat dipengaruhi oleh faktor genetik, pola asuh, asupan gizi yang seimbang serta faktor lingkungan.

Untuk membantu para bunda dalam meningkatkan kecerdasan dan pertumbuhan anak secara maksimal, www.infokesehatan.biz.id akan memberikan asupan gizi yang penting untuk pertumbuhan sel-sel jaringan otak dan baik untuk pertumbuhan buah hati anda. 

Makanan Sehat Penambah Kecerdasan Anak

Inilah beberapa makanan sehat penambah kecerdasan anak yang harus dikonsumsi secara rutin dan teratur, diantaranya adalah :

• Ikan Salmon

Ikan Salmon kaya akan omega 3- DHA dan EPA yang fungsinya sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan fungsi otak anak. Kandungan omega 3 untuk per 100 gram salmon adalah sekitar 2,2 gram dan Kebutuhan seorang anak akan omega 3 dalam satu hari adalah 1,2 gram. 

• Sayur-sayuran

Salah satu jenis makanan yang baik untuk kecerdasan anak yaitu sayur-sayuran seperti  wortel, Tomat, ubi jalar merah, labu, dan bayam adalah Sayuran yang kaya gizi dan sebagai sumber Antioksidan yang berfungsi untuk membuat sel-sel otak kuat dan sehat dan bisa melindungi membran sel-sel otak. 

• Telur

Telur merupakan sumber protein penting untuk balita anda karena pada bagian kuning telur mempunyai kandungan Kolin. Kolin merupakan suatu zat yang dapat membantu perkembangan memori atau daya ingat serta kecerdasan. Dalam 1 butir telur mengandung Kolin sebanyak 126 Mg. Kebutuhan anak-anak akan kolin perhari sebesar 200-375 Mg.

• Susu

Susu mengandung protein dan vitamin B tinggi. Zat gizi ini berperan penting untuk pertumbuhan jaringan otak, neurotransmitter, dan enzim. kandungan protein dan karbohidrat nya juga bisa menjadi sumber energi otak.

• Buah-buahan

Secara umum, warna yang kuat terkandung di dalam buah cherry, blackberry,strawberry dan blueberry mengandung kecukupan gizi yang baik untuk kecerdasan anak. Kelompok buah Berries mengandung kadar antioksidan yang tinggi, apalagi kandungan vitamin C yang mampu menangkal radikal bebas penyebab kanker. Beberapa penelitian menunjukkan kandungan dari ekstrak strawberry dan blueberry mampu memperbaiki fungsi daya ingata. Selain itu biji dari buah-buah berry kaya akan asam lemak omega-3 yang sangat dibutuhkan dalam kesehatan otak terutama kecerdasan

• Air Putih

Setiap bagian tubuh kita memerlukan air untuk bekerja, tak terkecuali otak. Sekitar ¾ otak bahkan terdiri dari air. Penelitian di Ohio University mengungkap jika mereka yang menjaga tubuhnya tetap terhidrasi mampu meraih nilai yang lebih baik pada tes kognitif dibandingkan mereka yang kurang minum air. 

Apabila sang buah hati tidak diberikan asupan nutrisi yang seimbang ataupun susah makan, Maka tingkat kecerdasan dan pertumbuhan anak pun akan semakin kecil atau bahkan bisa menimbulkan penyakit gizi buruk.

Untuk mengantisipasi hal seperti itu, Sebaiknya buah hati anda mengkonsumsi makanan sehat yang telah disebutkan diatas dan dibarengi dengan konsumsi asupan suplemen herbal untuk membantu mempercepat penyembuhan anak secara alami, Khasiatnya telah teruji secara klinis, 100% original terbuat dari bahan alami sehingga menyembuhkn hingga tuntas tanpa bekas dan tanpa efek samping, Baca informasi lengkapnya di tentang zinc tablet

Zinc Tablet Nutrisi Penting Untuk Pertumbuhan anak

*Makanan Sehat Penambah Kecerdasan Anak

Benarkah Lorenzo Mengidap Paru paru Basah

Sekilas Tentang Paru-Paru Basah

Info Kesehatan - Siapa yang tidak kenal lorenzo ?? Pembalap moto GP yang sangat  terkenal danmenjuaraibanyak pertandinga memang sudah tidak asing.,. Tapi di blik itut ernyata lorenzo juga memiliki enuakityan tidaidak bisa di anggap remeh, bahkan sangat mebahayakan.

Benarkah Lorenzo Mengidap Paru paru Basah  ?? di kutif dari sumber yang akurat lorenzo sendiri mengakui akan hal ini, " “Kondisi badan saya memang sudah enggak fit. Saya sakit flu berat dan gejala paru-paru basah. Ini saya tahu sebelum latihan resmi. Saya mesti minum antibiotik. Badan saya benar-benar tersiksa saat di motor. Dokter sudah bilang itu semua ke saya. Padahal, motor yang saya pakai mesti banyak penyesuaian, tapi diri saya mesti disembuhkan,” beber Jorge. "

Paru paru basah memangpenyakit yang sangat mudah di idap oleh siapa saja, penyebabnya mudah di jumpai, seperti terlalu sering terkena angin malam dan jug asering memakai kipas saat tidur bisa menyebabkan penyakit paru paru basah.

Adapun ciri ciri dari paru paru basahyang bisa dikenali adalah sebagaiberikut :

• Tubuh selalu mengeluarkan keringat meskipun sedang tidak melakukan apa-apa, bahkan pada saat tidur.
• Nafas selalu terasa sesak dan tak pernah merasa lega.
• Mudah merasa lelah dan kehabisan energi.
• Merasa sangat ngantuk meskipun sudah tidur cukup.
• Ingin muntah saat mengambil napas panjang.

Paru paru basah memang mengancam, termasuk lorenzo juga, agar penyakit tidak semakin parah, pengobatanyang tepat harus segera di lakukan, terdapat satu pengobatanherbal yang keampuhannya telah teruji, 100% dari bahan alami sehingga menyembuhkn hingga tuntas tanpa bekas dan tanpa efek samping, baca informasi lengkapnya di artikel : Khasiat dan Manfaat Cordyceps Untuk Kesehatan.

Penyebab Mata Silinder yang Sering Pusing

Penyebab Mata Silinder yang Sering Pusing - Sering merasa pusing atau bahkan mengalami muntah akibat rasa sakit yang tak tertahankan ? Jangan biarkan terlalu lama bisa jadi anda terkena penyakit mata silinder segera atasi sekarang juga dengan melakukan pengobatan secara alami yakni dengan menggunakan Eye Care Softgel 

Mata silindris merupakan penyakit mata yang disebabkan oleh kebiasaan membaca terlalu dekat ataupun terlalu terang. Penyakit mata silindris ini biasanya menyerang siapa saja baik anak-anak mapun dewasa, dan efek yang akan dirasakan jika seseorang terkena mata silindris ini seolah-olah pandangan akan terlihat menjadi tua karena disaebabkan jatuhnya bayangan benda di retina mata adan 2.
Mata silindris bukan berarti tidak bisa disembuhkan, dijaman yang modern ini sudah banyak sekali jenis penangan misalnya dengan menjalankan operasi laser untuk membuat mata silindris kembali normal namun sebagai pengetahuan saja melakukan tindakan operasi bukan hanya saja membutuhkan biaya yang begitu banyak namun juga ada beberapa efek samping yang mungkin akan timbul dikemudian harinya setelah menjalankan tindakan. 

Melakukan tindakan pengobatan sekaligus pencegahan secara alami tak ada salahnya bukan ? karena dengan melakukan pengobatan secara alami bukan hanya saja mudah dilakukan sendiri namun juga sangat aman sekali tanpa rasa khawatir resiko efek samping yang didapat. Berikut beberapa tips untuk mengobati mata silindris secara alami dan tentunya mudah untuk dilakukan :

1. Lakukan olahraga mata
   Paling baik melakukan olahraga mata di pagi hari dan malam sebelum tidur. Olahraga mata ini sangat efekektif sekali karena mampu melatih mata agar lentur dan matapun mendapatkan oksigen yang cukup. Caranya cukup mudah seklai gerakan mata ke kiri dan ke kanan kemudian pandang lurus ke depan selanjutnya tekan kedua pelipis mata kanan dan kiri dengan tangan anda pijat secara perlahan memutar searah jarum jam. 
2. Melakukan kompres mata
   lakukan kompres mata dengan iar hangat setiap hari  hal ini dilakukan untuk membuat otot-otot mata anda lentur dan tidak mengalami ketegangan setelah seharian beraktifitas.
3. Perbanyak mengkonsumsi makanan yang bervitamin
   para peneliti menunjukan bahwa makanan yang kaya akan lutein, asam lembak omega 3, Vitamin C, Vitamin A, Vitamin E, Zinc dan Antioksidan dapat membantu mengatasi mata silindris yakni memperbanyak mengkonsumsi : Wortel, Ikan salmon, Sayuran hijau, Jagung, alpukat, coklat hotam, bit merah dan anggur 
4. Hindari kebiasaan buruk
   Kebiasaan buruk adalah faktor utama dari terjadinya penyakit mata silindris maka sangat perlu sekali bagi anda untuk menghindari beberapa kebiasaan buruku yang mungkin dahulu sering anda lakukan seperti : membaca terlalu lama, melihat monitor atau Tv terlalu dekat, membaca di tempat pencahayaan yang kurang dan terlalu sering bermain game.
5. Gunakan suplemen mata
   Penyakit mata silindris juga bisa disebabkan karena kurangnya zat atau gizi yang dikonsumsi oleh mata kita. Selain dengan melakukan pola gaya hidup yang sehat dan juga menghindari kebiasaan buruk kami sarankan anda juga untuk mengkonsumi suplemen mata yakni Eye Care Softgel  sudah terbukti secara nyata dan klinis mampu mengobati berbagai keluhan pada mata seperti : Mata merah, mata kering, mata minus, mata bengkak, mata silindris, miopi, mata katarak dan berbagai masalah mata lainnya. Tidak perlu khawatir Eye Care Softgel ini sudah terdaftar di BPOM RI TI untuk info selengkapnya silahkan KLIK DISINI 

 Penyebab Mata Silinder yang Sering Pusing